ベルタこうじ生酵素は便秘解消に効果があるサプリっていうのは本当?

便秘イメージ画像
厚生労働省が発表した平成28年度「国民生活基礎調査」によると、便秘に悩んでいる人の数は、男性が約25%、女性は約46%だそうです。男性に比べ、女性が便秘になりやすい理由にはいくつかあります。

女性に便秘が多い理由

では、なぜ女性に便秘で悩む人が多いのでしょうか?その理由は次のことが挙げられます。

身体的理由

男性に比べると、女性は腹筋が弱いものです。腹筋は大腸が便を送り出すために必要な筋肉で、それが弱いために、便秘になりやすくなります。

ホルモンの作用

女性に便秘が多いのは、排卵から月経までの間に多く分泌される黄体ホルモンの働きで大腸のぜん動運動が鈍くなり、便が硬くなることが原因の一つです。そのため、黄体ホルモンが多く分泌される生理前や妊娠中などの期間は、便秘になりやすいものです。
また、黄体ホルモンの特徴は、体に水を溜め混んでしまうので、体全体がむくみやすくなり、体が重いと感じるのもこの時期です。

無理なダイエット

ダイエットに取り組んでいる女性は多いですが、ダイエットで食事の量を減らしてしまうと腸への刺激が弱まり、大腸のぜん動運動の働きが鈍くなります。また食事の量が少なるなることで、摂取できる食物繊維や水分の量も少なくなるので、便が硬くなり出にくくなり、ますます便秘になりやすい状態になります。

精神的な理由

女性は、忙しさやトイレのときの音や臭いが気になる、周囲の人が気になるなどでトイレのタイミングを逃がすことが多く、これが便秘の原因の一つです。

ベルタこうじ生酵素販売サイトへ

腸内環境を整えることが便秘の改善に効果的

「腸内環境を整える」ということはよく耳にすると思いますが、一体どういうことなのでしょう。

人間の腸内には、多種多様な細菌が生息しており、その数は数百種600兆個以上あるといわれています。そして、それらの「腸内細菌」は、善玉菌悪玉菌日和見菌の3つに分類され、腸内に棲みついており、この腸内細菌のバランスが腸内環境の状態を左右するのです。

善玉菌は、悪玉菌の侵入や増殖を防いだり、腸の運動を促したりすることで、お腹の調子を整えてくれます。

悪玉菌は、増殖すると便秘や下痢などお腹の調子が悪くなることがあります。

日和見菌は、腸内の善玉菌・悪玉菌の優勢な方に味方して作用します。

そして、腸内環境の理想的な状態とされるのは、善玉菌2割・悪玉菌1割・日和見菌7割というバランス。
このバランスに腸内環境を保つことがとても大切です。

健康な人の腸内では、善玉菌が悪玉菌の定着・増殖を抑えています。また。善玉菌には、有害物質を体外に排出するのを助けたり、免疫細胞を活性化したりする作用もあります。

しかし。この腸内環境のバランスは、体調・食生活・年齢・ストレスといったような原因によってこのバランスは崩れてしまいます。
そのため、日頃から善玉菌が優勢な腸内環境になるように食生活や生活習慣を見直す必要があり、善玉菌を増やすような商品も数多く市販されていますが、なかでもおススメするのが生酵素です。

ベルタこうじ生酵素販売サイトへ

生酵素サプリには腸内環境を改善する効果がある

「腸内環境を整える」と聞くと、乳酸菌をイメージする方が多いと思いますが、生酵素にも腸内環境を改善する効果があることは有名です。

生酵素サプリって何?

酵素は人間が生命を維持していくうえで、水や酸素と同じようになくてはならない物質です。いくらバランスの良い食事を摂っても、それだけでは生きていくことはできません。体に取り込んだ栄養分の消化・吸収・分解といったことが必要で、その大事な働きをするのが酵素なのです。

酵素には体の中にある「消化酵素」と「代謝酵素」、そして食物から摂りいれる「食物酵素」の3種類があるとされています。

消化酵素」は、食べ物の消化・吸収に必要とされる酵素。
一方、代謝酵素は、体のサポートをする酵素。
そして、食物酵素は、果物や野菜、そして発酵食品に含まれ、体内で消化酵素をサポートするとされる酵素。

この3種類の酵素の中で、食物酵素は食べ物を通して摂取することができますが、熱に弱く、熱を加えると壊れてしまう性質があると考えられています。
そのため、食物酵素が含まれる食べ物をできるだけ「生」の状態で摂取すると良いといわれています。

一般的に「生酵素」といわれるものは、食物酵素を加熱処理を行わずに、活性化した状態の食物酵素を摂ることができるサプリメントを指す場合が多いようです。
また、食物酵素は体内で分解されてしまうので生酵素でないといけないということはないのですが、活性化した状態の酵素は体に摂りいれる直前まで食品内で栄養素を増やすパワーがあるといわれています。このことから酵素サプリの中でもより多くの栄養補給が可能な生酵素がおすすめだといえます。

生酵素サプリの便秘解消の効果

生酵素サプリの効果で一番多く期待されるのが、便秘の解消効果です。便秘は食生活やストレスなどの原因により、胃や腸での消化力・吸収力が落ちてしまうことで起こります。
生酵素サプリは長い期間熟成して作られているので、発酵食品と同じく消化されやすい状態になっていますので、少ない消化酵素で消化することができます。

また、生酵素サプリの多くには便秘の改善に効果が期待できる乳酸菌などの成分が含まれているサプリも少なくありません。乳酸菌が腸内の善玉菌を活性化させ、腸内環境が改善されます。

腸内環境が改善された腸内では、生酵素サプリやその他の食べ物の栄養素が吸収されやすくなり、腸内細菌や腸の働きが活発になり栄養素もしっかりと摂りこむことができるので、さらに腸内環境が整いやすくなるという好循環が生まれます。

ベルタこうじ生酵素販売サイトへ

ベルタこうじ生酵素で便秘解消効果を格安でお試し

ベルタこうじ生酵素は、効果的に控訴を摂取するには、生きた酵素を食べることが必要ということで、独自の非加熱除菌法により作られた生酵素サプリメントです。

ベルタこうじ生酵素には、酵素を強力に生み出すこうじ菌により国産大豆と国産玄米を発酵・培養し、18種のアミノ酸、ビタミンミネラル等37種の天然由来の津高な栄養素を含み、活性化された酵素が豊富に含まれています。

それと、7種の雑穀から生まれ30種の麹菌を発酵させたこうじ酵素や体内酵素の力をアップさせる622種の野菜やフルーツを凝縮した生酵素、腸まで届き腸内環境を整える乳酸菌が500億個配合されています。

また、生酵素サプリメントでは見られない海外セレブも愛用しているという美容菌コンブチャや燃焼成分のコエンザイムQ10、食物繊維が豊富なスーパーフルーツとして話題のピタヤ、栄養価の高いスーパーフード9種、プラセンタ・コラーゲン・ザクロなどの美容成分なども配合されています。、

そのため、ベルタこうじ生酵素は、

便秘の解消効果が期待できる
効果的にダイエットが出来る
肌の調子が良くなる
体調が良くなり元気が出る
溜め気味になりやすい体が改善できる

など、便秘の解消だけでなく、健康と美容をサポートしてくれる成分と発酵の力を凝縮したサプリメントとなっています。

ベルタこうじ生酵素を格安でお試し


ベルタこうじ生酵素は、公式サイトで購入するのが最も格安でお試しできる方法です。

公式サイトで定期便を申し込むと、通常価格5,980円(税抜)が初回は何と500円(税抜)・送料無料で購入できます。
2回目以降も3,980円(税抜)・送料無料で届けてくれます。
ただし、定期便は4回継続が条件です。

もし、体に合わないなどのときは、ベルタこうじ生酵素定期便を初めて注文された方に限り、30日間全額保証が付いていますので安心です。

☞ベルタこうじ生酵素の公式サイトはコチラ




まとめ

ベルタこうじ生酵素は、体内の酵素を活性化させるための栄養素がたっぷりと含まれた生酵素サプリメントです。期待できる効果は便秘改善だけでなくダイエットや美容など多岐にわたりますが、それらはすべて密接に関係しており体内の酵素を活性化させることで実感できます。