便秘を解消するお茶って本当に効果はあるの?

便秘茶を飲む女性
便は体から排出されるべき老廃物です。
便が何日も腸内に滞留しているうちに腐敗してしまい、その結果、悪玉菌が増えて腸内環境が悪化することで、便秘をさらに悪化させてしまいます。
そして、発がん物質や有毒ガスを発生させてしまうことにつながります。
発がん物質や有毒ガスは腸内で吸収されて、血管に入り込み体中へと流れていき、大腸がんなどを引き起こしてしまうことになります。
ですので、便秘体質だから仕方ないととあきらめることなく、便秘を根本的に解消していくことはとても大切なことです。

そこで、便秘の解消に役立つのが便秘茶です。

便秘を引き起こす原因は?


便秘を解消するためには、便秘の原因を知る必要があります。一般的に「排便が週に3回未満」の状態と言われています。そしてその原因は糸つではありません。

水分が足りない 

水分不足になると、体は体外に排出する水分を減らそうとします。そのため、排出される便から水分が少なくなり、便が硬くなります。

そして、硬くなった便は排出しにくくなり、便秘を引き起こすというわけです。

腸内に残った便はさらに水分を失い、より硬くなって、さらに便秘を悪化させることになります。
水分不足を起こさないためには、1日約1.5リットルの水分を摂ることが必要と言われていますので、こまめに水分補給をすることが大事になります。


食物繊維の摂取量が少ない


動物性脂質の王食事を摂る機会が多くなり、日本人は食物繊維の摂取量が減少傾向にあり、1日に必要な量に対して5gくらい不足しています。

食物繊維は、大腸まで消化されずに届き便となると、腸で水分を吸収して便の量を増やす働きがあります。

食事の際に食物繊維と水分を摂ることで、食物繊維が水分を多く含むようになり、体外に排出されやすいやわらかい便になります。

ですので、便秘を解消したいのなら、「水分補給」と「食物繊維を多く摂る」ということに注意しておくことです。

腸内環境が悪い

生活習慣の乱れやストレスが過度にかかったりなどで便秘が続いたりすると、悪玉菌が優勢となり、腸内環境が悪化します。
そうなると、腸内には腐敗菌が増えることになり有害物質や発がん性物質が増えることになります。

これらの有害物質や発がん性物質は、腸から吸収され、血液を介して全身に運ばれていきます。
特に便秘の場合、腸内に便が溜まってしまい、腸を健康に保つ善玉菌が減り、悪玉菌が増加し、腸内環境にダメージを与えてしまいます。

便秘茶は腸内環境を改善し便秘を解消するのに効果的な理由とは


便秘の解消に効果があるとして便秘茶が注目を集めています。

便秘茶は水分補給に最適なうえ、種類によっては含まれている食物繊維カテキンビタミンC腸内環境を整えてくれるために便秘解消の効果が期待できるのです。

便秘茶には、腸のぜん動運動を助けてくれキャンドルブッシュをはじめ、数種類の自然素材が配合されています。
食物繊維を多く含むごぼう、体を温めて血行を良くしてくれるショウガ、便秘による肌荒れを防ぐビタミンCやミネラルが豊富なローズヒップ、活性酸素を除去しアンチエイジングに効果的なルイボスといった様々なハーブを独自のブレンドで配合されています。

お茶として飲むことで水分補給にもなり、便をやわらかくして、自然なお通じができるようになります。

美爽煌茶で便秘の解消効果を実感


飲んだ方の99.2%の方がスッキリを実感できたという今話題の便秘茶です。

主成分にカッシア・アラタ(キャンドルブッシュ)を配合し、ローズヒップやエビスグサの種、ギムネマなど、世界各国の自然素材の中から9種類の日本人の便秘解消に効果が期待できる素材を集めて作られており、飲みやすいお茶に仕上がっています。

美爽煌茶を飲めば、毎日頑張らなくても自然のチカラでスムーズに排便できて、食べた分だけすっきりと出すことが出来ます。

数多く出回っている便秘茶の中には独特の苦みを感じる生薬などが配合されているものが多く、体にいいことはわかっていてもなかなか長続きしないものですが、美爽煌茶はフルーティーなアップル風味の味わい野ので、紅茶のような感覚で毎日美味しく飲むことができます。

カフェイン以外の化学物質も一切含まれていませんので、飲み過ぎによる依存症の心配もなく、腹痛を起こしたりということもありません。

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まとめ

便秘茶は便秘を改善するために効果が期待できる成分を含み、自然のチカラで腸のぜん動運動を助け、便を排出しやすくすることで、便秘の解消が期待できるものです。
便秘茶には独自にブレンドした数種類の自然素材が配合されており、体の機能を回復させることで自然なお通じを可能にしてくれます。

便秘解消で翌朝どっさり出るお茶!美爽煌茶

美爽煌茶について
「毎朝スッキリしたいのに」「ポッコリしたお腹が気になる」と思っているあなた。

不規則な生活習慣や精神的なストレスにより引き起こされる便秘。
他にも便秘に原因は人によって違いますが、特に女性は男性と比べると便秘になりやすいといわれています。

女性の場合、男性と比べると、体全体の筋肉量が少ないという特徴があります。お腹の筋肉は排便を促すために必要な働きを持っていますが、筋肉の量が少ないと排便が腸に溜まりやすくために便秘の原因になります。

便秘になると、肌荒れだけでなく、ダイエットにも影響があるといわれています。肝臓で摂取した栄養素を、身体にで使える形に変えたり、貯蔵して必要な時に送り出す際に使用されるエネルギーが、便秘で大腸に便が長時間残っていると、腸内で便の腐敗が進み、悪玉菌が増えて、アンモニアなどの有害物質が発生します。この有害物質を取り除くために浪費されてしまうので、身体の基礎代謝が低下して痩せにくい体質になってしまうのです。

女性にとっては厄介な便秘ですが、あなたはどのようにして便秘を解消しているのですか?
できれば、便秘薬は使用せずに便秘を解消したいですよね。

もし、お茶を飲むだけで便秘が解消され、ダイエット効果が期待できるお茶があるとしたらいかがですか?
「そんなの信じられない」と思われるかもしれませんが、今回ご紹介する「美爽煌茶」なら、あなたの便秘の解消にお役に立てると思います。

体の中からスッキリ、キレイにする美爽煌茶の成分と特徴

美爽煌茶は、アップルティーを味のベースとして、9種類の植物素材をブレンドした植物素材100%の便秘を解消してダイエット効果も期待できるお茶です。

スッキリのカギとなる成分「カッシア・アラタ」

カッシア・アラタ
カッシア・アラタ(別名:ゴールデンキャンドルまたはキャンドルブッシュ)はインドネシアなどの湿地帯に自生するマメ科の植物で、インドネシアでは昔から健康に良いとされて民間でも重宝されている野草で、煎じて飲んだり、薬をすりつぶして皮膚に塗りこんだりするほか、自然にスッキリを促して一日のリズムを整えるとしても知られています。

また、ポリフェノールやフラボノイドなどの活性酸素を抑制する働きのある成分を含んでいるため、健康的な美しさを目指すあなたにおすすめです。

カッシア・アラタの一番の強みは、食物繊維が豊富に含んでいるということです。食物繊維が豊富に含まれているといわれるサツマイモと比べても、カッシア・アラタは約20倍もの食物繊維を含んでいます。
食物繊維をしっかりと摂取することで、腸内をスッキリとしてくれる効果があります。

カッシア・アラタの特徴の一つは速効性なので、「この悩みをすぐにでも何とかしたい」という方に人気のある素材です。

美味しく飲めるための成分「アップルティー」

アップルティー
リンゴの皮が入った、リンゴの香りがする紅茶です。紅茶は飲むことによってリラックス効果が期待できるだけでなく、「手アフラピン」と呼ばれる特有のポリフェノールが、若々しい女性の美しさをサポートしてくれます。

ダイエット効果が期待できる「ローズヒップ」

ローズヒップには豊富な栄養成分(ビタミンCなど)が含有しているので、メラニン色素の生成を抑えてシミを予防し、コラーゲンの生成を助けて美肌やアンチエイジングに効果を発揮するといわれています。
また、リコピンという成分には成長ホルモンの働きを活性化させる役割があります。基礎代謝が高くなり普段の生活や運動でも燃焼されるエネルギー量が増えるわけです。そのため、ローズヒップを摂取することでリコピンの働きによって余分な体脂肪を燃焼させ、ダイエットに役立つのです。

心身をリラックスさせる効果のあるカミツレ

カミツレは和名であり、カモミールともいわれています。カモミールは、ハーブティーとして飲まれることも多く、夜寝る前に飲むと不眠症を改善し、よく眠れるようになります。

脂肪吸収や便秘解消の働きのある「カワラケツメイ」

カワラケツメイに含まれているリパーゼインヒビターという成分には脂肪を吸収する働きがあり、このことが雑誌やマスコミで紹介され注目を集めるようになりました。
リパーゼインヒビターとは、私たちの腸内で食べた肉や牛乳などから脂肪を吸収する働きのある「リパーゼ」という酵素をブロックしてくれる成分のことで、腸内の脂肪分を包み込み、その脂肪分を体外へ排出してくれます。

また、カワラケツメイに含まれるアントラキノンという成分には、便秘を改善する働きがあるといわれています。

便通を整える「エビスグサ」

エビスグサの種子は、古来中国では視力を回復させる生薬とされています。
便通を整え、便通を良くして、目の周りの充血を取ることにより視力が回復するといわれています。

食物繊維豊富な「麦芽」

麦芽は食物繊維が豊富に含有されているので、便を柔らかくしながら不要物を体外に排出してくれます。
副作用もありませんので、大量に摂取しても何ら問題はありません。

体内の糖を壊す働きがある「ギムネマ」

ギムネマは別名をグルマールと呼ばれるインド原産のハーブです。
グルマールとは「糖を壊す」という意味であり、その名の通り体内の糖の吸収を抑えるので、ダイエット効果が期待できるハーブです。
ギムネマダイエットというダイエット方法があるほどで、ギムネマダイエットとは、ギムネマの塔の吸収を抑えるという性質を生かして、食事量を減らさずに体重を減らすことができるという嬉しいダイエット方法です。

スーパーフードとして取り上げられる「麻の実」

麻の実は、ヘンプシードとも呼ばれ、七味唐辛子に入っている、一番大きな丸い奴といえばピンと来る人も多いのではないでしょうか。
麻のみにも食物繊維が豊富に入っており、ゴボウと同じくらいの食物繊維が含有されています。体内の余分な水分を吸収して便を排出するため便秘の解消になり、体内で作り出せないために食物からとらなければならない必須アミノ酸9種類すべてが入っているので、ダイエット効果が期待できます。

天然由来の食物繊維「ファイバー」

ファイバーには難消化デキストリンというトウモロコシのデンプンから作られた水溶性食物繊維が含まれています。
一般的に、食物繊維は便秘を解消することが知られていますが、水溶性食物繊維である難消化デキストリンにも便秘を解消する作用を有しています。また、内臓脂肪をを低減する作用も認められるので、ダイエット効果も期待できます。

美爽煌茶には、スッキリさせる成分やダイエットが期待できる成分がこのように多く配合されていますので、これでスッキリしないということはないと思います。

美爽煌茶の作り方

まず最初に、大きめのマグカップに1包入れ、約250㏄の熱湯を注いで3分間蒸らして作る「通常の作り方」で作って召し上がっていただき、まずはお茶の味と効果を確かめてください。
※ 水では成分が抽出できないので、必ず熱湯で入れてください。(水出しはできません

美爽煌茶を飲んでみて、実感があまりしないという方は、

ティーパックを浸しておく時間を長くする」、「2番煎じも飲む」、「朝・夕と2回飲」ということを試してみてください。

実感が強すぎると感じた方は、

「ティーパックを浸しておく時間を短くする」「お湯の量を増やして作り、できたお茶を全部飲まずに少しだけ飲むようにする」「毎日飲まずに、少し日にちを開けて様子を見ながら飲む」ようにしてみてください。

美爽煌茶は、作ってから3日間は持ちますので作り置きも可能ですので、多めに作って冷蔵庫で保管すれば暑いときや風呂上がりなどでもおいしく飲めます。

飲む時間帯

飲むタイミングは、飲用量はお茶なので、特に指定はありませんが、口コミなどを見ると、飲んでから8時間~12時間後に効果を実感する方が多いようなので、朝にスッキリしたい方は夜寝る前の飲むことをおススメします

飲用量

飲む量ですが、お茶の濃さや体重などの個人差も関係してきますので、状況によるとしか言えません。
ですので、ご自身にあった量を見つけるのが重要になります。1日1回出始めてみて、便秘解消効果を確認しながら飲用量を増やしたり減らしたりしてみてください。

美味しい飲み方

美爽煌茶は、アレンジをして楽しんで飲めるのが大きなポイントです。
夏には、アイスていーにして飲んだり、ミルクティーがお好みであれば50㏄ほどの牛乳を入れて飲んだり、輪切りのレモンを一切例れてレモンティーにして楽しんだりできますので、」ご自分の好みに合わせて飲まれてはいかがでしょう。

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美爽煌茶の通常価格は3,600円(税抜)ですが、定期購入で申し込むと3,000(税抜)で購入できます。
定期購入といっても、休止はいつでも可能ですので大変お得です。1日当たり約105円というお手頃価格なのも人気の理由です。
美爽煌茶が気になる方はぜひ一度お試しください。

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美爽煌茶の口コミ/実際に飲んだ方の感想

美爽煌茶を実際に飲まれた方の口コミを調べてみると、「自然素材でできているので体に優しく安心」という声や、「いつのまにかスムーズな自分を実感」、「スッキリ感が半端じゃない」とダイエットの解消に効果があったという感想が多いのが印象的でした。
他にも「ダイエット茶と思えないくらい飲みやすい」という声もありました。

実際に飲んだ方の感想

37歳女性 何を試してもダメだったのに『美爽煌茶』で満足できました!
いつも健康でありたいと思っていたけど、科学的な横文字の成分が並んでいると、体に摂りいれて平気なの?って何となく心配になったんです。
その点『美爽煌茶』は自然素材でできているから体に優しく安心していただけます。いつもお風呂に入る前に入れて、上がった後に飲みます。ちょうどぬるくなって飲みやすいし水分補給にもぴったりです。私には手放せない!
大好きです!

37歳女性 毎日、手軽に飲むだけで気分スッキリ!!
はじめは半信半疑でしたし味も心配だったんだけど、飲んでみたら。飲みやすいっていうよりおいしくてビックリ。
これなら続けられると思って気長に続けてみるつもりでいたら、いつのまにかスムーズな自分を実感できていることに気が付いたの!!やっぱり習慣ってだいじですよね。スッキリ爽やかな朝を迎えることで、美容トラブルもグッと減って、今までの私が溜めこんでいたものってこんなによくないモノだったんだな~って実感する毎日です。これさえあれば毎日爽快、大丈夫って思えるのが嬉しいですね。

21歳女性 手軽に、優しく自然に効いてくれる感じ。
子供のころからお腹がぽっころ、スッキリとできないのが悩みの種でした。
女性はそういう人が多いと聞くけれど、周りの友達はそうでもないみたいで。
たくさんお水を飲むようにしたり、野菜類をしっかりと摂るようにしたりしていたのですが、何日も出ない日が続くのは当たり前でした。
体質だから仕方がないのかなと思いながらも、やっぱりいつもお腹がもやもやしているのは気分がよくなかったです。
そんな時に見つけたのが「美爽煌茶」でした。
かなり強力な効き目のある薬を使うのがどうしても嫌で、何とか自然に出そうとしていた私。
でも、「美爽煌茶」は、健康茶と同じで、しかも自然にスッキリできるっていうキャッチフレーズだったので飛びついちゃいました。
まさに、私が求めていたものだったんです。
手軽に、やさしく自然に効いてくれる感じ。
とりあえず今始めたばかりですけど、既にいい感じのリズムになっています!
これは、長年の私の悩みがやっと解消されたかも?

(上記 美爽煌茶公式サイトから抜粋)

この美爽煌茶は慢性的な便秘でお悩みの方はもちろんのこと、毎日のお通じがないという方、お通じの際にスッキリ考えられない方、さらにはお通じはあるけど何となくぽっこり感が改善されない方に自信を持ってお勧めできる商品です。

公式サイトはこちら