プーアル茶はダイエット効果だけじゃない便秘解消にも効果あり?

プーアル茶イメージ画像
 

プーアル茶って本当に便秘の解消に効果があるの?

 

プーアル茶は脂肪を分解する働きがあることから、ダイエットに効果が期待できるとお茶といわれています。
しかし、実はプーアル茶にはダイエットだけでなく、便秘改善にも高い効果が期待できます。

ではなぜ、プーアル茶が便秘改善に効果が期待できるのでしょう。

ここでは、プーアル茶の効果と、便秘に効果が期待できる理由についてまとめてみました。

プーアル茶とは?

プーアル茶とは、中国雲南省を原産地とする中国茶の一種です。
中国茶は、緑茶黄茶白茶青茶紅茶黒茶と6種類ありますが、プーアル茶は、体への刺激が少なく、健康維持に最適な「黒茶」の一種です。

お茶は発酵度が高くなるほど体への刺激が少なくなるという特徴がありますが、黒茶は他のお茶とは違い、2回発酵させる「後発酵」という方法で作られているので、より体に優しく健康的なお茶といえます。

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プーアル茶の効果

 

効果その1 ダイエット効果

プーアル茶には、中性脂肪を燃えやすくしてくれるリパーゼという酵素を増やす働きがあります。これにより、体内に蓄積されていた頑固な中性脂肪が、燃焼されるための準備の形である「遊離脂肪酸」にと変化するのです。遊離脂肪酸になると、運動名でで燃焼されていくので、ダイエットにつながるというわけです。

また、脂肪は体内で分解されると吸収される仕組みになっていますので、分解されなければ吸収されることもありません。
プーアル茶には、カテキン没食子酸という成分が含まれているのですが、この2つが、脂肪を乳化してしまう胆汁に結びついて、胆汁の働きを制限することで、脂肪が消化・吸収されるのを防いでくれます。そして、乳化されなかった脂肪はそのまま体外へと排出されるので、中性脂肪が増える心配がないというわけです。

プーアル茶には、もともと蓄積されてしまった中性脂肪を燃焼させるとともに、これから蓄積されるのを防ぐ効果が期待できるので、ダイエットをしたいという方におすすめのお茶といえるのです。

効果その2 便秘解消効果

プーアル茶には便秘の改善に有効なミネラルマグネシウムが豊富に含まれています。

マグネシウムは大腸で水分を吸って便をやわらかくしてくれる働きがあり、副作用が少なくクセになりにくい特徴があるため、その安全性の高さから医療機関では便秘の第一選択薬として用いられているほどです。

また、ミネラルにも便をやわらかくする働きがありますから、これらの成分を摂取することで排便が促され、便秘が自然に改善されることが期待できるのです。

さらに、ミネラルやマグネシウムのデトックス効果が、プーアル茶によるダイエット効果をよりバックアップしてくれます。

このように、プーアル茶は食べた物を分解して排出させるという魅力のあるお茶なのです。

効果その3 むくみ解消効果

プーアル茶にはポリフェノールの一種である「タンニン」が含まれています。

タンニンには、血流を良くする効果が期待できるので、新陳代謝が活性化し、むくみを解消してくれます。また、コレステロールや体内の老廃物を排出する働きもあるので、利尿作用がアップしたり、肌荒れ矢部猿臂の改善・予防につながるなどの効果も期待できます。

その他のプーアル茶の効果

プーアル茶には次のような効果も期待できます。

アンチエイジングや免疫力のアップ、冷えの解消、二日酔いの改善、花粉症の予防

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プーアル茶には副作用があるの?

 

プーアル茶は日常的に飲む程度の量であれば副作用が起きることは全くありません。

しかし、プーアル茶を飲み過ぎたために、不眠や腹痛、下痢などといった症状が表れる方もいるようです。というのも、プーアル茶にはごくわずかですが、ほかのお茶と同様にカフェインが含まれています。そのため、寝る前に大量に飲むといったようなことは避ける方がいいと思います。

また、プーアル茶には体内の老廃物を除去する働きがありますので、適度の飲むことでデトックス効果が期待できます。しかし、ダイエット効果を早く得たいからといって一度に大量に飲むと、お腹がゆるくなることがあるので注意が必要です。

 

妊娠中にプーアル茶を飲むことはおすすめできません。

 

プーアル茶には未熟児が生まれるリスクを高めるカフェインや、葉酸の働きを阻害するタンニンが含まれていますので、妊娠中はなるべく飲まないようにした方がいいと思います。

妊婦が1日摂取して良いとされる量は、イギリスでは200mgまで、アメリカやカナダでは300mgまでとされていますが、日本では150mg弱が目安とされています。

プーアル茶のカフェイン量は約30mg(150ml)程度になりますので、実際にはコップに2~3杯程度であれば飲んでも問題はありませんが、あくまでも安全に摂取できるとされる目安なので、妊娠中のカフェイン飲料はどうしても必要な場合のみ摂取するようにするのが賢明です。

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黒モリモリスリム

便秘を改善しながらダイエットできるお茶!黒モリモリスリムの効果


「黒モリモリスリム」は、便秘を解消しながらダイエットもしたいという方におススメできるお茶です。
本格的にダイエットをしたいと思われている方には向いていませんが、便秘に悩んでいて一緒にダイエットもできたらという方には重宝するお茶です。

黒モリモリスリムの成分と特徴

「黒モリモリスリム」は、スッキリ感サポートの「ゴールデンキャンドル」「エビスグサ」「大麦」「赤小豆」等の自然植物をバランスよく配合されていますので、毎朝のリズムを整え、内側からのキレイを力強くサポートしてくれます。
ほかにも、ガルシニアやコレウスフォルスコリ、サラシア、ギムネマシルベスタといったスッキリやダイエットサポート系の茶葉に加えて、世界中のダイエッターからの支持が多いプーアル茶エキスやウーロン茶重合ポリフェノールを含有するウーロン茶エキスなど6種類の自然植物の濃縮エキスが配合されています。

「黒モリモリスリム」のベースとなっているプーアル茶は、中国茶の一つである「黒茶」のことを言います。

お茶の発祥地として知られている中国には数百種類にも及ぶお茶が存在しているそうですが、大きく分類すると、発酵の度合いや形態によって、「緑茶」「白茶」「黄茶」「紅茶」「黒茶」の6つに分けられます。

黒茶(プーアル茶)は、後発酵という独特な発酵のさせ方をしているお茶で、ワインやチーズのように微生物の力を借りて2回発酵させるのが大きな特徴だそうです。

そんな黒茶(プーアル茶)には脂肪燃焼の効果があることがよく知られており、実際に臨床試験でも結果を認められている商品もあり、黒茶はダイエッターにとってはうれしい健康茶の一つであるといえます。

黒モリモリスリムには、この黒茶の代表格である「プーアル茶」の茶葉を高品質なものだけを厳選し贅沢に配合するとともに、それに加えて、プーアル茶のエキスを粉末にしたものを併せて配合することで、黒茶(プーアル茶)の効果がより高まるようにされています。

カビ臭さなし!スッキリとまろやかな味わい

ただ、プーアル茶は一般的に「カビ臭さ食て飲みにくい」といわれていますが、これはプーアル茶が発酵茶だからなんです。
黒モリモリスリムに使用しているプーアル茶は、原材料の茶葉が良いものでないとスッキリとした味わいの美味しさが出せませんので、本場中国から取り寄せた高品質なものだけを使用するとともに、製造過程で「スチーム殺菌」という特殊な製法を行っています。
この特殊な製法によりプーアル茶特有のカビ臭さが取り除かれていますので、口当たりがスッキリとまろやかな味わいで、毎日飲んでも飽きがこない、食事やティータイムにぴったりの、上質なプーアル茶風味になっています。
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黒モリモリスリムの口コミ/実際に飲んだ方の感想


黒モリモリスリムを実際に飲んだ方の口コミを調べてみると、「毎晩寝る前にお茶代わりに飲むと朝はスッキリできて、とても気持ちいいです」という声や、「とにかくスッキリ感が半端でないです!!」、「翌朝すぐに”キター”って感じなんです」というように、便秘改善に効果があったという感想が印象的でした。

他にも、「プーアルだから少し臭さがあるのかと思ったら飲みやすい」という声もありました。

実際に飲んだ方の感想

40代女性 悩んでいたのが嘘のよう!本当にスッキリ♪
この度黒モリモリスリムを利用してビックリ。今までになかったスッキリ感に、悩んでいたことが嘘のようです。味もしっかり出て、飲みやすく、不快感がないところも嬉しいです。

20代女性 ほぼ毎日スッキリ!お茶感覚で飲めるのがうれしい♪
お正月ゴロゴロしていて、スッキリできなくなっていた時に母から黒モリモリスリムをもらいました。これは今までとは違うかも!?と少し飲み続けたら、ほぼ毎日スッキリできるようになり、定期購入を考えました。
とても飲みやすく、普通にお茶感覚で飲めるのが嬉しいです。

40代女性 本当に感動です!今まで悩んでいたのが嘘みたい。
私は、昔からため込みやすいタイプで、毎朝スッキリできないことにずっと悩まされてきました。いいといわれるものは、いろいろ試したんですが、全然ダメだったんです。
そんな時出会ったのが「黒モリモリスリム」だったんです。お友達に紹介してもらったんですが、最初は「お茶でなんて嘘でしょう?」と疑っていました。一口飲んでみて、まず味にびっくり!正直プーアル茶ってカビ臭くて苦手だったんですが、「黒モリモリスリム」は飲みやすくて。すごく美味しんです!これなら「毎日飲める」ってうれしくなりました。
さらにその翌日信じられないことが!今まで何をやってもいまひとつだったのに、ビックリするほどスッキリできたんです。
翌朝すぐに「キター!!」って感じなんですよ(笑)スッキリできたおかげか、体も心も軽くなった感じ。
今では、昔のお気に入りのスカートを履いて、友達とよく出かけています。
おかげで、毎日が楽しくなりました。「黒モリモリスリム」に出会えて本当に良かったです。

(以上、黒モリモリスリム公式サイトより抜粋)

 

黒モリモリスリムの美味しい作り方

 

始めて飲まれる方は、大きめのマグカップに1包を入れ、約250㏄のお湯を注いで3分間蒸らして作る「通常の作り方」で作って召し上がっていただき、まずはお茶の味と効果を確かめてみてください。2回目以降は、お茶の「濃度」や「一日の飲む量を」ご自身の体質に合わせてお好みで調節してください。
人それぞれ体質が違いますので、ご自身に合った「飲み方」を見つけて、自分のペースで続けることが大切です。
今なら、黒モリモリスリムが5日分が380円で試せるキャンペーンが実施されていますので、おいしいプーアル茶風味のお茶を楽しみながら、スッキリしたいという方は、詳細を公式サイトで確認してみてください。

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